BPM Online
Accede al método progresivo por niveles desde cualquier parte del mundo. Entrena desde casa, el gimnasio o cualquier espacio disponible, con el acompañamiento virtual de coaches especializados.
Más que Entrenamientos
BPM Online es la extensión digital de nuestros programas y eventos, donde la tecnología y el conocimiento se integran para brindarte un entrenamiento accesible, flexible y con el respaldo de la metodología BPM.
Diferentes Formas de Acceder a BPM Online
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Mostrando 10 de 10 programas
BPM Extended
Suscripción mensual con programas de entrenamiento progresivos. Rutinas guiadas accesibles desde app móvil (Trainerize), incluye registro de entrenos, seguimiento de progreso, benchmarks y rankings con otros usuarios.
BPM Kickstart
Programa gratuito para comenzar a entrenar con el método BPM. Ideal para quienes buscan dar el primer paso hacia un estilo de vida activo con una guía estructurada.
BPM Mentorship
Programa intensivo y personalizado de 16 semanas. Incluye evaluación inicial basada en tus objetivos, capacidades y expectativas, diseño de plan personalizado, app móvil para registro y seguimiento, y reuniones semanales para acompañar tu proceso.
Clases en Línea
Sesiones en vivo con reserva previa. Elige tu horario disponible en el calendario, reserva tu espacio y entrena en vivo con instructores certificados desde cualquier lugar.
BPM Athletes
Programa de sobrecarga progresiva diseñado para subir de nivel. Entrena con estructura, mide tu progreso y alcanza nuevos objetivos de fuerza y rendimiento en 3 meses.
Curso: Cómo Aprender a Hacer Handstand
Curso pre-grabado especializado en handstand. Aprende paso a paso la técnica correcta para dominar esta habilidad, desde principiante hasta nivel avanzado. Disponible en Thinkific.
Curso: Cómo Aprender a Hacer Muscle Up
Curso pre-grabado especializado en muscle up. Técnica, progresiones y ejercicios auxiliares para lograr tu primer muscle up y perfeccionar la ejecución.
Curso: Cómo Aprender a Hacer Pull Ups
Curso pre-grabado especializado en pull ups. Aprende la técnica correcta desde cero y desarrolla la fuerza necesaria para dominar este ejercicio fundamental.
Curso: Fundamentos de BPM
Aprende los fundamentos del método BPM. Curso completo que cubre las bases del entrenamiento progresivo por niveles, técnicas esenciales y principios de movimiento.
Programa BPM Cycle
Programa de entrenamiento BPM Cycle diseñado para mejorar tu rendimiento cardiovascular y resistencia. Estructura progresiva con rutinas especializadas.
¿Por qué elegir BPM Online?
Experiencia completa que combina flexibilidad, interacción digital y el respaldo de coaches certificados
Aplicaciones Integradas
Trainerize para programas, Thinkific para cursos y herramientas de calendario para clases virtuales.
Coaches Especializados
Profesionales capacitados para diseñar programas, impartir clases y crear contenido de alta calidad.
Inventario Actualizado
Disponibilidad constante de programas activos para distintos niveles y objetivos.
Seguimiento de Progreso
Estructura completa con rutinas guiadas, videos explicativos, benchmarks y seguimiento detallado.
Soporte Digital Activo
Comunicación directa con el equipo BPM para resolver dudas y acompañar tu progreso.
Retos y Comunidad
Challenges digitales que fomentan la constancia y el sentido de comunidad entre usuarios.
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